1/ Si t'as pas une connexion d'au moins 1 mega c'est normal que tu lag
2/ Vérifie que tu n'est aucun programme qui utilise de la bande passante (msn,emule ...)
3/ Désactive ton pare feu windows (si tu as un pare feu perso bien sur). Sinon autorise rs dans ton pare feu windows.
4/ Autorise rs dans ton pare feu perso si tu en as un.
5/ Ouverture des ports dans ton routeur (voir wiki)
Voilà mais peut-être que j'ai oublié des trucs donc si quelqu'un a d'autres idées ...